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DEPRESSÃO

É um conjunto de sintomas que podem bloquear e limitar a vida das pessoas, como, por exemplo, alteração específica no humor (tristeza, solidão, apatia), autoconceito negativo associado a autorrecriminações e autoacusações, desejos regressivos e autopunitivos (desejo de fugir, esconder-se ou morrer), alterações vegetativas (anorexia, insônia, perda de libido), alterações no nível de atividade (retardo psicomotor ou agitação).

ANSIEDADE

É um processo físico que nos mantém em alerta diante de uma situação de medo ou uma ameaça. É uma resposta adaptativa do corpo e necessitamos dela para combater as ameaças. Funciona para nos preparar para luta ou fuga.

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